Difficoltà nel prendere peso: indaghiamo le cause
Ossessionati dal peso per una preoccupazione estetica, talvolta dimentichiamo che è innanzitutto un indicatore del nostro stato di salute. Risultare sottopeso, così come essere in...
Dieta e non perdi peso, l'esperto spiega il fenomeno di stallo o plateau
A chi non è capitato che,dopo tanti mesi di dieta,il peso sulla bilancia non ne voleva sapere di scendere? Questo fenomeno ha un nome:stallo o...